Markus bearb

Mein Name ist Markus Woocker und ich möchte Sie mit meinem Trainerteam herzlich begrüßen.

Wir freuen uns über Ihr Interesse an unserem Fitness-Programm und möchten Ihnen dieses auf den nächsten Seiten vorstellen.

 Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen:

  Fit & more - Basic 

Fit & more - Plus 

 Fit & more - Kraft 

Fit & more - Basic ist ein Kurspaket, bestehend aus 10 Kursen/ Kursstunden pro Woche. Hier muß kein separater Platz in einem Kurs/ Kursstunde gebucht werden.

Fit & more - Plus umfasst Kurse/ Kursstunden, die einzeln gebucht werden müssen. Bei der Kursanmeldung wird somit ein fester Platz in einem Kurs/ Kursstunde gebucht. 

Fit & more - Kraft umfasst die Nutzung des Fitness-& Geräteraum. Hier kannst du an 7 Tagen in der Woche gemäß der Öffnungszeiten trainieren.

Zusätzlich implementiert "Fit & more" ein Angebot im Bereich "Präventionssport". Somit bieten wir in Zukunft Dienstag und Freitag einen Präventionskurs nach §20 SGB V an. Dieser wird bei regelmäßiger Teilnahme von allen GGK mit 70 - 100% der Kosten bezuschusst. Diese Kurse haben ein festes Start-& Enddatum und Starttermine sowie nähere Informationen dazu folgen in den nächsten Wochen.

Fit & more - Basic   
Body Styling Mo. 16:30 - 17:30 Uhr   mit Manuela  Sporthalle Marienborn **
Fatburner Mo. 19:00 - 20:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle 
Body Workout Mo. 20:00 - 21:00 Uhr   mit Lysann neue Einfeldhalle 
Pilates Di.  16:30 - 17:30 Uhr    mit Steffi Sporthalle Marienborn **
Zumba Di.  17:30 - 18:30 Uhr    mit Steffi Sporthalle Marienborn **
after work fitness "Rücken" Mi.  16:45 - 17:30 Uhr    mit Markus Kursraum (neue Einfeldhalle)
Piloxing SSP Mi.  19:00 - 20:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle 
Bodega moves Mi.  20:00 - 21:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle 
after work fitness "Ganzkörper" Do. 18:00 - 19:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle 
Core Piloxing booty Do. 19:00 - 20:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle 
     
Fit & more - Plus      
Pilates Flow                                                     So.  09:00 - 09:45 Uhr    mit Marinela                    Kursraum (neue Einfeldhalle)
Jumping - Beginner (ab 25.09)                       Mo. 20:00 - 21:00 Uhr   mit Marinela neue Einfeldhalle
Jumping                     (ab 27.09) Mi. 17:45 - 18:45 Uhr     mit Marinela neue Einfeldhalle
Jumping - Mix           (ab 29.09) Fr.  17:30 - 18:30 Uhr     mit Marinela neue Einfeldhalle
Jumping                     (ab 01.10) So. 10:00 - 11:00 Uhr     mit Marinela neue Einfeldhalle
Langhantel Mo. 19:15 - 20:15 Uhr    mit Markus Kursraum (neue Einfeldhalle)    
Cycling Mo. 17:45 - 18:45 Uhr    mit Markus  Kursraum (neue Einfeldhalle)                 
  Mi.  17:45 - 18:45 Uhr    mit Markus  Kursraum (neue Einfeldhalle)
  Mi.  19:00 - 20:00 Uhr    mit Markus  Kursraum (neue Einfeldhalle)
  Fr.   17:00 - 18:00 Uhr    mit Markus  Kursraum (neue Einfeldhalle)
                  Sa.  10 - 11 Uhr               mit Marinela Kursraum (neue Einfeldhalle)
                  So.  10 - 11 Uhr               mit Markus Kursraum (neue Einfeldhalle)
Pilates Do. 16:30 - 17:30 Uhr     mit Steffi Sporthalle Marienborn **
Zumba Do. 17:30 - 18:30 Uhr     mit Steffi Sporthalle Marienborn **
     
Fit & more - Kraft (geöffnet ab dem 07.08.23)
Nutzung des Fitness-& Geräteraum                 Mo. - Fr.     08:30 - 13:00 & 15:00 - 21:00  Uhr                neue Einfeldhalle                                            
  Sa. & So.    09:00 - 13:00 Uhr    
Präventionskurse nach §20 SGB V    (Starttermine & weiter Info`s folgen noch)
Kurs ID: KU-BE-NS97EY              Di.  10 - 11 Uhr                                      neue Einfeldhalle                     
Kurs ID: KU-BE-NS97EY Fr.   15:30 - 16:30 Uhr neue Einfeldhalle 
     
Beiträge 
Aufnahmegebühr   20,- € (einmalig)                                                                                                   
Grundbeitrag     6,- € / Monat                                                                                         
Fit & more - Basic   12,- € / Monat
Fit & more - Plus     6,- € / Monat (bei 1 Trainingsstunde pW)
Fit & more - Kraft   12,- € / Monat
Präventionskurs (nach §20 SGB V) 120,- € (10 Stunden a 60 Minuten)
Azubi, Studenten   10,- € / Monat
   
Trainingsorte  
                                                                                     Kursraum (neue Einfeldhalle), Blayer Straße 37                                                                                                
  neue Einfeldhalle, Blayer Straße 37
* (Eintritts-/ Dauerkarte erforderlich)    Seepark - Zülpich, Am Wassersportsee 7
** Sporthalle Marienborn, Nideggener Straße 30
   


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